PAREMPAAN PÄIN

kaikki tietää nää new year, new me -jutut ja tammikuun terveellisemmän elämän.
mulla kyseessä ei kuitenkaan oo mikään uuden vuoden lupaus vaan enemmänkin
ikuisuusprojekti. terveempi ja puhtaampi syöminen on ollut mun tavoitteena about
niin kauan kuin muistan ja hetkittäin se sujuukin ihan hyvin. lähinnä silloin kun on 
aikaa tehdä kunnollisia ruokia. suurin ongelma mulla onkin jatkuva kiire ja sellaset
nopeesti syödyt epäterveelliset ruuat ja välipalat ja niistä koitan kovasti päästä eroon,
sillä sitten kun syö jotain hyvää (=epäterveellistä) niin haluaisin, että se hetki on edes
sellainen että nautin siitä täysillä! eikä se tavallinen tarina että syön bussissa (missä ei 
saisi edes syödä, tiedän) tai vauhdissa kävellessä paikasta a paikkaan b. toinen ongelma
liittyy myöskin tähän mun epäsäännölliseen elämään, mulla kun on ikävän usein päiviä, 
että olen poissa kotoa sen viistoista tuntia tuntia niin mun ateriarytmit on ihanteista aika
kaukana. töissä en syö moneen tuntiin ja sit kun pääsen kotiin niin saatan syödä päivän
toisen lämpimän ruuan noin kello 23:30. ei hyvä. ei lainkaan. nyt mä oon kuitenkin jo niin
kyllästynyt siihen, että mun kroppa ei voi tällä hetkellä niin hyvin kuin mitä se vois voida,
 joten oon parhaani mukaan yrittänyt tsempata eväiden ja säännöllisen syömisen suhteen!
 photo IMG_4333_zps65lrhxnx.jpg
ihan ekana oon ottanut totaalikieltäytymisen karkeille ja alkanut syömään hedelmiä entistä
enemmän ja monipuolisemmin. ja löytänyt puolivahingossa monta uutta suosikkia, persimonit
ja passionhedelmät on nykyään ihan vakkareita mun kauppalistalla! nykyään mulla on laukussa
aina myös omenaa tai banaania saatavilla, ettei valkosipulipatongit ja subit rupea houkuttelemaan
kun verensokeri alkaa laskea. sen lisäksi oon alkanut laittaa avokadoa entistä aktiivisemmin vaan
vähän kaikkeen mahdolliseen, salaattiin, leivälle, smoothieihin ja jopa aamupuuroonkin välillä.
 photo IMG_4332_zpsesbfdgvh.jpg
oon vähentänyt myös mun kapselikahvinkeittimen käyttöä, sillä ne kapselit on niin
pelkkää sokeria ja muuta epäterveellistä, että nykyään ne on mulle vain harvinaista 
herkkua ja kahvi on vaihtunut kotioloissa teehen, joka ajaa saman asian ihan täysin.
ikuisuuslemppareita on clipperin teet, joista uusin tuttavuus on nyt toi ruohonjuuresta
löytynyt detox-tee, jonka kehoa puhdistavaan vaikutukseen haluan kovasti uskoa!
 photo IMG_4308_zpst1nk93qs.jpg
mä oon todella vahvasti elänyt sen aikakauden kun ainut oikea tapa tehdä smoothieita 
oli laittaa pohjaksi maitorahkaa. ja niitä tuli juotua enemmän kuin kyllästymiseen asti.
nykyään maitorahka on jäänyt lähtes täysin pois mun ruokavaliosta, sillä se nyt ei vaan 
ole oikeasti hyvää ja smoothieita rakennetaan joko luonnonjukurttiin tai ihan vaan veteen.
smoothieissa oon myös uskaltaunut kokeilemaan perus banaanimansikka-kombon lisäksi
kaikkea uutta ja ihmeellistä ja tän hetken lempparismoothie rakentuukin avokadosta, lehti-
kaalista, omenasta, sitruunasta, vedestä ja banaanista ja on muuten tosi hyvää!
 photo IMG_4427_zpsg9mawkkb.jpg
lisäksi oon koittanut minimoida kaikkien mehujen juomisen. minä, jonka päivä ei vielä
pari vuotta sitten lähtenyt mihinkään suuntaan ilman valion appelsiinimehua puristaa nyt
itse appelsiinista mehua kun sitä tekee mieli. tää on ollut oikeesti tosi helppo muutos, sillä
tuorepuristettu appelsiinimehu on maultaan parempaa kuin se supersokeroitu versio ja vesi
tai sitruunavesi sopii kaiken kanssa oikein hyvin. ollaan jopa hennan kanssa viety tää niin 
pitkälle että tilataan baarissa ikuisten makeiden siidereiden sijaan vodkasoodaa murskatulla
limellä, koska kalorit. oikeesti, ihan kuin se alkoholi olis kenenkään elimistölle hyväksi..... 
 photo IMG_4340_zpsbgnehsml.jpg
puuro ei vielä vuosi tai pari sitten kuulunut millään tavalla mun suosikkijuttuihin, mutta
nyt oon vaan päättänyt tykätä siitä ja onnistunutkin siinä aika hyvin! tarpeeksi marjoja ja
siemeniä (ja spesiaalipäivinä vielä äitin tekemää omenahilloa!!!) päälle niin uppoaa oikein
 hyvin. kaurapuurosta onkin tullut mun vakioaamupala, jota syön sen 5-6 aamua viikossa.
se on vaan helppoa, halpaa ja noh jopa hyvää. ja terveellistä tietysti, niin miksikäs ei?

 photo IMG_4428_zpslpjnrvzt.jpg
toisille nää on varmaan ihan perusjuttuja, mutta mulle nää on oikeesti ollut opettelemisen
takana. ehkä se kertoo siitä kuinka heikossa mallissa mun syöminen on viime vuosina ollut.
edelleen mä rakastan hyvää ruokaa ja ulkona syöminen on yks elämän parhaita asioita, mutta
arkiruokailujen korjaaminen mulla onkin tavoitteena, eikä kieltäytyminen kaikesta hyvästä. ja
maaliskuun 10, päivä karkin syömisestäkin tulee taas sallittua. mutta oon päättänyt koittaa pitää
sen silti vaan juhlapäivien ja erityistilaisuuksien juttuna ja välttää sen ostamista kotiin ainakin!

BIRTHDAY PARTY

 photo IMG_4341_zpsjzy6ovxr.jpg
 photo IMG_4390_zps7vhdwift.jpg
 photo IMG_4345_zpscc6h0jbj.jpg
 photo IMG_4413_zpsukazc0rq.jpg
 photo IMG_4356_zpskqpbomir.jpg
 photo IMG_4416_zps6ybuexg0.jpg
lauantaina juhlittiin mun kakskytyksvuotissynttäreitä! melkein kaikki mun parhaat kaverit pääsi 
paikalle, joten mun pikkupikkuyksiö oli taas ääriään myöten täynnä. oli hauskaa miten hyvin mun
 lukioaikaiset ja nykyiset koulukaverit tuli juttuun ja miten kaikki vuorotellen hehkutti toisiaan, että
 miten hyvä tyyppi se ja se on. ja niinhän ne kaikki onkin! mä olin vaan superonnellinen ja yhtä 
hymyä koko illan ja keskityin kaikkeen muuhun kuin valokuvien ottamiseen, joten itse juhlista ei 
kuvia nyt ole, mutta illan tarjoilut kuvailin jo ennen vieraiden saapumista. suurena jäätelön ystävänä 
mä halusin järjestää jätskibuffetin, josta kaikki sai tehdä itselleen oman näköisensä jäätelöannoksen! 
ei ehkä se tavallisin 21-vuotissynttäreiden ratkaisu, mutta pelkkää hyvää palautetta jäätelötarjoilu 
kuitenkin keräsi. voispa tämmösiä järjestää vaan joka viikonloppu, niin kivaa mulla ainakin oli!

MEIL ON LIIKAA KAIKKEE

 photo 12562706_924717037577229_619073489_o_zpsiet8fg2o.jpg
tän tarinan voi kertoa kahdella tavalla. joko silleen, että me tehtiin hennan kanssa yhdessä ruokaa
 tai sitten niin, että henna teki ruokaa ja minä katselin vierestä. sen saa kukin päättää itse kumpaan 
tarinaan haluaa uskoa. lopputulos eli tomaatti-tuorepasta-keitto oli kuitenkin kaikin puolin hyvää.
 photo 12562673_924311797617753_1368081665_o_zpsnp1bdndq.jpg
en vaan kestä miten nopeesti aika menee, mun pikkuinen kummipoika täytti jo kolme vuotta!
 photo 12517214_924717080910558_1377205323_o_zpsymx3y2ja.jpg
ompelin hennan haalareihin merkit kiinni ja sain palkkioksi kaikkea vähän terveellisempää herkkua!
 photo 12557058_924717070910559_517959538_o_zpsvv3d0e0j.jpg
käytiin yksi aurinkoinen iltapäivä mun serkkutytön kanssa kupittaan seikkailupuistossa nauttimassa
vihdoin maahan kunnolla sataneesta lumesta ja just sopivasta pakkasesta! olispa talvi aina tämmönen.
 photo IMG_4280_zps8ekggy5r.jpg
jokainen joka on ikinä lukenut yhtään sisustusblogia tai käynyt yhdessäkään sisustuskaupassa
on joskus haaveillut näistä snö:n ihanista kynttilöistä ja nyt mulla on omani. en tiedä kuuluuko
kiittää kolmevuotiaan kummipojan vai ennemmin pojan äidin makua, mutta tää on vaan ihana!
 photo 12562365_925480337500899_383192603_o_zps4fkagnqj.jpg
aikaa kun en vielä ollut keksinyt että hei voisinkin kokeilla värjätä itse tukkani..... tässä mulla on 
siis kaunis, vaalea ja ammattitaidolla raidoitettu tukka, josta tykkäsin kovasti. ehkä kesällä taas....
 photo 12528318_925480320834234_1020627603_o_zps7y5a99tt.jpg
sain superhauskan ja käytännöllisen 21-vuotissynttärilahjan! 
 photo 12545723_925480250834241_1997111521_o_zpscrlatn8f.jpg
oonan ja hennan kanssa myllyssä shoppailemassa ja arnoldsin seeds-leipiä maistamassa!
 photo 12544698_925480220834244_82465700_o_zpsaeags5jc.jpg
edelleen vaan yks mun lempparimaisemista turussa on tämä!

FOREVER TWENTYONE

 photo 14aad8e8a78eaf089d4744f3b0d6130a_zpszyia6rlh.jpg
hyvää synttäriä mulle! kakskytyks alkaa olla jo aika paljon, mutta mä en koe olevani silti yhtään
enempää aikuinen kuin eilen tai viime vuonnakaan. synttäreideni kunniaksi mulla on viikon ainut
vapaapäivä töistä ja kevyt yhdentoista tunnin koulupäivä. ihanaa elämää. mutta viikonloppuna sit
juhlitaan! tänään keskityn vaan nauttimaan siitä kun kerran vuodessa saa tuntea olevansa suosittu.

UUDET RAKKAUSKENGÄT

 photo IMG_4296_zpsgktiytwu.jpg
 photo IMG_4298_zps9uduonnc.jpg
 photo IMG_4302_zpseojqgn6s.jpg
 photo IMG_4299_zps9wiasf49.jpg
mulla oli pari viikoa sitten joku onnellinen harhakuvitelma siitä, että mulla on just tilillä ihan 
hirveesti ylimääräistä rahaa, joka on pakko käyttää pois. tää harhakuvitelma tuli aika nopeasti 
kuitattua ihan vaan avaamalla nettipankki, mutta ennen sitä olin ehtinyt jo nettishoppailla uudet 
ihanat niket. jälleen kerran free viis piste nollat, koska sitä parempia lenkkareita ei vaan ole
olemassa. ja tota kuosivalintaa mun ei varmaan kauheesti tarvii lähtee perustelemaan. nää on vaan 
täydelliset. voin tässä kohtaa koittaa vedota siihen, että käytän lenkkareita paljon enemmän kuin 
mitään muita kenkiä jne, vaikka oikeesti mitään huutavaa pulaa uusista leopardilenksuista mulla 
ei ihan just ollut... mutta olis mua aika paljon itkettänyt jättää noi klikkaamatta ostoskoriin. nyt 
täytyis vaan lumien sulaa, jotta nää pääsis kunnolla käyttöön! siis niinku kouluun ja semmoisiin,
mun lenkkareiden aktiivikäyttöhän tapahtuu jossain ihan muualla kuin lenkkeillessä...

HELLO IT'S ME

 photo IMG_4262_zps0bd9kxmv.jpg
joku vois sanoa, että mulla on pieniä elämän hallinnan ongelmia ja mun kalenteri näyttää lähinnä 
synonyymiltä sanalle burnout. oon löytänyt aivan liian monta kivannäköistä kurssia lukujärjestykseen
 ja mä tykkään myös työstäni niin paljon, että kun töistä kysytään että kuka tekisi viisi iltaa viikossa 
töitä, niin minä olen tietysti ja tottakai vapaaehtoinen. ja sitten kun mulla on vielä vähän sellainen 
taipumus, että en osaa sanoa ei silloin kun pitäisi, niin kun toisista töistä ilmoitetaan, että sielläkin 
tarvittais apua, niin tietysti suostun sinnekin. fakta on se että kun luento alkaa 16:00 ja työt alkaa 
17:00 samana iltana niin molemmissa mä en voi olla läsnä. ja kun näitä iltoja on useampi viikossa 
niin kaaos alkaa olla aika lailla valmis.
 photo IMG_4255_zpsv0exwoe6.jpg
mutta nää on tunnetusti elämän valintoja ja mä olen tyytyväinen näihin. en halua luopua mistään 
kivasta. kunhan ehdin öisin nukkumaan ja näen mun elämän tärkeimpiä ihmisiä edes silloin tällöin, 
niin mä haluan uskoa että tästäkin keväästä selvitään! ja ylipäätään sellaiset päivät kun ei oo mitään 
aikataulua tai syytä nousta sängystä ei vaan sovi mulle. vappuna voin sitten nostaa maljan itselleni. 
tästä lähdetään nyt rakentamaan huikeeta kevättä, johon kuuluu koulun ja töiden lisäksi vielä miljoona muuta kivaa juttua. elämä on vaan niin siistiä. 
 photo IMG_4260_zpsgjeb1uz4.jpg
vielä vuosi tai pari sitten en olis ikinä uskonut, että opiskelen alaa, joka kiinnostaa mua näin paljon 
kuin tää liiketalouden juridiikka tällä hetkellä ja kurssit tuntuu aidosti kivoilta ja mielenkiintoisilta.
 enkä olis uskonut, että opiskelujen ohella mulla on mahdollisuus tehdä työtä, joka tuntuu ihan omalta
ja josta tykkään yli kaiken. vaikka mua välillä harmittaa, että en ehdi enää sekoilemaan haalareissa
ympäri kaupunkia joka torstai eikä mulla oo mahdollisuutta lähteä extempore sinne tai tänne, niin 
silti mä sanon että mun elämän laatu on tällä hetkellä parempaa kuin vielä ikinä ennen. ja blogi
tietenkin jatkaa mukana. sitä päivitetään aina kun on aikaa ja aina kun on jotain päivitettävää, en
mä tästä osais luopua enää.